吃过西肴纪牛排其他都是将就！

　　鸡胸肉和牛排被认为是优质蛋白质的来源，高频出现在各种健身轻食的搭配由此，作为食物的牛排，对标的是一种健康的中产生活方式。

　　作为优质肉类的代表，人们往往认为牛肉的营养价值比猪肉更高。中国疾病预防控制中心营养与健康所和中国营养学会发布的数据显示，平均每100克猪肉的蛋白质含量在13%左右，脂肪含量达37%，而平均每100克牛肉的蛋白质含量达到20%，脂肪却只有4%左右。此外，牛肉的平均铁含量约为猪肉的两倍。

　　即使用纯瘦肉作对比，其蛋白质含量和牛肉持平，但脂肪含量仍要高于牛肉的平均值。在当下的健康观念里，动物脂肪是令人退避三舍的“心血管杀手”，而动物蛋白则是好吸收的优质营养源，牛肉正好完美契合人们的膳食需求。

　　在发达国家，牛肉的价值很早就得到了人们的认可。从牛的饲养到牛肉的分类，从烹饪方式到餐桌礼仪，牛排早已和西餐文化密切捆绑。

　　可是在过去，牛肉的价格却算不上亲民，一块优质牛排的价格足以劝退相当一部分人。餐厅里的牛排动辄上百元，数百元的也不在少数，大型商超里的一块冷冻牛排通常也都在40元以上。

　　西肴纪牛排的出现进一步降低了牛肉的烹饪门槛，对于健身爱好者来说，牛排美味、增肌、饱腹感强，而且煎牛排非常简单，不会占据太多时间。一口入魂！厚度、嫩度、香气、咬合感数值拉满。

　　有了西肴纪牛排，平时只够你去餐厅吃两次牛排的价格，现在够一家人吃上好几天呢！不点外卖、不为做饭发愁、对生活充满期待，在家里动动手就可以get牛排大餐。